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营养知识 10斤枸杞不如吃它1两，“男人的加油站”，头发浓密，身体强壮
01-10对于40岁以上的男性而言，身体机能逐渐下降，更需谨慎选择养生方式。 与其依赖“补药”，不如从日常饮食入手，今天，我们要介绍的主角，正是被誉为“男人的加油站”——韭黄。 图片... -
常见疾病 参苓白术散、二陈丸、六君子丸都是祛湿王者, 到底该怎么选?
01-10大家好，我是杨医生。我们中医常说“十人九湿”，湿气在我们生活中是在是太常见了！在和湿气的斗争中，我们都知道祛湿的三个王者——参苓白术散、二陈丸、六君子丸。 药方多了，反而... -
常见疾病 1张止痛方, 双效合一, 强骨如虎, 化瘀养骨, 治关节疼痛, 乏力!
01-10最近经常在门诊遇到腰腿疼痛的患者，他们大多都是中老年人，有的疼的严重的，更是需要家人搀扶，那有很多粉丝朋友也经常问我，腰椎病，关节炎，还有膝盖疼，腰腿疼等，有没有什么方... -
健康小窍门 以为没用, 实际会廋, 死的6个小习惯
01-10宝子们，减肥路上我们总是在不断探索，以为只有节食和轻断食才能让我们甩掉赘肉。但实际上，一些看似不起眼的小习惯，却有着意想不到的瘦身效果哦，既健康又容易坚持，简直就是懒人... -
健康小窍门 中医建议：未来30天少吃甜！
01-10进入农历十二月，也叫腊月。腊月是一年新旧交接的时段，在古时更是岁终大祭的月份。今天跟大家一起分享唐代孙思邈对这个月日常起居、饮食的宜忌建议。孙思邈活了101岁，养生也很在行，... -
营养知识 上了年纪, 行事大不如从前, 用好一“经方”, 再临战场, 宝刀不老
01-09365建站客服QQ：800083652 前一段时间，三十八岁的马先生找到我，说出了自己的隐疾问题，他的问题具有普遍性，主要是明明感觉身体很虚，但是欲望特别的重，关键时刻要么就是起不来要么就... -
常见疾病 寒湿分五种, 一种木香顺气丸, 一种参苓白术散, 一种独活寄生丸
01-09寒湿重的人其实大致分为五种，一种木香顺气丸型，一种参苓白术散型，一种是独活寄生丸型，还有一种桂附地黄丸型，最后一种药物一般只能起到微微改善！那接下来就简单带大家了解一下... -
常见疾病 2个月, 从130斤减到102斤, 我只做这5件事
01-09减肥很多人都说很难，但是也有人减肥的速度很快，2个月的时间体重减掉了28斤，体重下降了，身材也瘦下来了。 很多人都问我是怎么瘦下来的？其实减肥真的不难，只要能够坚持正确的方法... -
营养知识 养生保健：对男性最“有利”的菜蔬和水果...
01-09图片 图片 养生保健：对男性最“有利”的菜蔬和水果... 在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章... -
健康小窍门 腰痛杜仲方
01-09【药物组成】杜仲20g，鸡血藤25g，申姜20g，狗脊20g，鹿角霜（先煎）20g，肉苁蓉15g，枸杞子15g，延胡索15g，豨莶草15g，牛膝15g，泽泻15g，丹参15g，天麻15g，砂仁（后下）5g。【使用方法】水煎服...
