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营养知识 4个中成药, 针对冠心病气阴两虚、气滞血瘀、心血瘀阻的不同证型精准施治
03-22冠心病作为一种常见的心血管疾病，其发病机制复杂多样。其中，气阴两虚、气滞血瘀、心血瘀阻是较为常见的三种类型。 气阴两虚型冠心病的病机，主要在于人体气与阴的双重不足。气为阳... -
健康小窍门 糖尿病食谱--韭黄炒虾仁
03-22材料：韭黄、虾仁、生姜、料酒、植物油、盐 做法：1.鲜虾去壳剥成虾仁，挑去虾线，洗净后控水。韭黄洗净，切段。生姜洗净，切片备用。 2.处理好的虾仁用少许盐、料酒和生姜片腌制（去... -
常见疾病 四十以后如何减肥
03-22四十岁以后，由于新陈代谢减慢、激素水平变化以及生活方式的影响，减肥可能会更具挑战性，但并非不可能。以下是一些科学、健康且适合2025年的减肥方法，帮助您在四十岁以后实现减肥目... -
健康小窍门 「彩妆伤肤」真相实验室: 8小时带妆后角质层含水量
03-21Hi大家好，这里是每天在妆台前絮絮叨叨的「废话博主」小妆！ 今天想帮大家解决两个疑惑——“天天化妆真的伤皮肤吗？”“带妆久了会不会让脸越来越干？” 作为一个日均带妆10小时的彩... -
常见疾病 慢性肾功能衰竭患者饮食应注意哪些事项？
03-21李秋菊 南宁市邕宁区人民医院 对于慢性肾功能衰竭患者来说，科学的饮食管理不仅是治疗过程中的一个重要环节，而且对于延缓病情恶化、提升生活质量具有至关重要的意义。 一、饮食禁忌... -
健康小窍门 “腹型”决定你瘦肚子的方法！6个类型，总有一种适合你
03-20姐妹们，春天来了，眼看着衣服越来越薄，你的小肚腩是不是又开始偷偷冒出来了？别急，今天蓝豆豆就带你彻底搞清楚——为什么肚子上的肉这么顽固？找准原因才能精准瘦肚子！ 365建站客... -
常见疾病 瑜伽练习-生活本就该充满passion
03-20生活不该是一潭死水，而应是波澜壮阔的海洋，充满无尽的passion（激情）！我们都渴望在有限的时光里，绽放出最耀眼的光芒，而瑜伽练习，就可以点燃这份激情的火花哦💥每一次挑战新的体... -
常见疾病 体内有癌，胸背先知？胸背痛若有五个特点，或是癌细胞在“兴奋”
03-19陈阿姨近期因持续的胸背部疼痛难忍，试过各种止痛药、贴过不同的药膏都无效后，在家人劝说下，终于决定前往医院进行详细检查。 医生听完她的描述，建议她做个胸部CT和胸椎核磁共振。... -
常见疾病 【胡国俊：哮喘】
03-19原创 Dr庞大夫 庞大夫中医行 2025年02月17日 23:37 「胡国俊(1946—)，安徽中医药大学第一附属医院主任医师，第四、第五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。胡氏所著《肺恙求真》总... -
营养知识 说说''命门'' 第一天老师教你基本功就是站桩，会用手去摸摸你的命门穴。看看你的命门的坑是什么情况？
03-18正常人命门都有个坑，站桩就是一个填坑的过程，这样你的身弓才能练出来，才能形成上下的整劲，有坑的一定不是高手。具体操作上，用意把命门后撑，先取得前足蹬回的反作用力，与后足...
