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常见疾病 睡觉时尽量把脚露在外面，有什么作用？医生：经常失眠或与肝有关
09-15最近有人拿这个帖子问小九怎么看。 一个帖子问，晚上睡觉的时候露脚，到底好不好。 这个帖子底下，大家的回复很热情。有人表示，这是一种很好的养生手段；也有人表示，这种养生办法太... -
常见疾病 为了健康! 羊羊们也要“药浴”
09-149月，正是牲畜寄生虫繁殖高峰期，也是牧民群众为羊羔“药浴”杀菌的“黄金期”。连日来，西藏自治区那曲市申扎县各乡镇陆续开展“药浴”工作。 365建站客服QQ：800083652 365建站 记者：田... -
营养知识 想睡个好觉? 新秘方是睡前4小时进行抗阻运动! 多做3个动作
09-14睡眠占据了我们生命的大约三分之一时间，但对于许多人来说，一夜好眠却成了一种难得的享受。 根据2024年发布的《中国居民睡眠健康白皮书》，我国居民的平均睡眠时间普遍不足，仅为6.... -
健康小窍门 他汀立新功！最新研究：这3种他汀，能精准清除血管内皮衰老细胞
09-13李大爷今年65岁，3年前他被查出血脂高，医生给他开具了他汀类药物服用，并叮嘱他要定时定量服药。 刚确诊的那段时间，他的确听从医生建议每天规律服药。 但吃了小半年时间，他发现身体... -
常见疾病 饮食习惯一点改变，就能吃出“长寿”！研究发现：这样吃延寿6年
09-13“民以食为天”，这话说得没错，吃对我们来说太关键了。 吃什么、怎么吃，直接关系到身体健康，能不能长寿。 最近，《美国临床营养学杂志》发表了一项研究，提到了有一种能让人延年益... -
常见疾病 只是像平时一样睡了一觉, 醒来竟然脑梗了? “中风120”法可快速判断|世界急救日
09-12每年9月的第二个周六是“世界急救日”。江苏省中西医结合医院急重症医学科副主任中医师张蓓蓓告诉记者，最近一周因为气温变化，急诊连续接诊了数名脑梗患者，有患者因就医不及时，错... -
常见疾病 不健康指标降降降, 我国居民健康素养水平升至29.7%
09-129月12日，国务院新闻办公室举行“推动高质量发展”系列主题新闻发布会。国家卫生健康委主任雷海潮介绍，经过健康中国行动、爱国卫生运动以及基本公共卫生服务项目等一系列的卫生健康... -
常见疾病 49岁大叔坚持不吃晚餐, 清除斑块、软化血管, 半年后效果如何?
09-12刘大叔今年49岁，在半年前的体检中被查出血压过高，且颈动脉有斑块形成的迹象。医生建议他进行药物治疗，同时改掉不良的生活习惯，半年后再次复查。 回到家后，刘大叔越想越忧心，觉... -
常见疾病 阿司匹林再“立功”！哈佛：长期低剂量服用能防癌，尤其是这类人
09-11365站群 我有个朋友前几天给我打电话，声音听起来挺着急的。 他说，家里老人最近老是觉得浑身没劲儿，还头晕，就问我这事儿该怎么办。 我顺口问了一句老人的大便情况，朋友一问才知道... -
常见疾病 天天吃素, 血脂就不会高了?
09-10流言：“天天吃素，血脂就不会高了？” 很多人认为，血脂高，就应该少吃肉、少吃油，多吃素，甚至只吃素食。 流言分析：这种说法并不正确。 只吃素不一定能降血脂，而且可能会造成蛋...
